PERSONAS NUTRITIVAS.

Nosotros somos responsables de buscar aquellas relaciones que emocionalmente nos nutren y de evitar las que nos perjudican o las que son poco gratificantes. 

Hay dos tipos de personas, las nutritivas y las toxicas. 

Las personas nutritivas manifiestan de modo directo lo que quieren, son autenticas en sus relaciones personales, sinceras, tienen confianza en sí mismas, son responsables, sociables y sensibles pero no imponen su presencia.

Se nutren de las relaciones con los demás, pero también nutren emocionalmente a las otras personas, apoyando y destacando sus cualidades y ayudando en lo posible. 
Las personas toxicas son manipuladoras y abusadoras ya que pretenden llenar sus vacíos emocionales destruyendo a los demás, son poco adaptables e intolerantes, no respetan la libertad de los otros, viven haciendo reproches y quejándose ya que no aceptan a los demás como son, descuidan las capacidades y cualidades y resaltan las carencias y defectos. En general tienen poca capacidad para disfrutar la vida. Cuando sentimos que algunas personas nos dejan vacíos, es mejor evitarlas y cultivar otras relaciones que nos ofrezcan alegría y libertad, para nuestro crecimiento emocional y personal, necesitamos relaciones nutritivas.